وتشير البحوث الجديدة إلى أن مكملات " أوميغا - 3 " ، التي تروج منذ وقت طويل لصحة الدماغ، قد ترتبط بانخفاض معرفي متسارع في البالغين الأكبر سنا.

وتشير البحوث الجديدة إلى أن مكملات " أوميغا - 3 " ، التي تروج منذ وقت طويل لصحة الدماغ، قد ترتبط بانخفاض معرفي متسارع في البالغين الأكبر سنا. وخلصت دراسة مطولة باستخدام البيانات المستمدة من مبادرة الحد من أمراض الأزهايمر إلى أن المشاركين الذين يأخذون مكملات " أوميغا-3 " شهدوا تدهوراً أسرع بكثير في قدرات الذاكرة والتفكير مقارنة بغير المستعملين المطابقين. وأعقب التحليل، الذي نشر في مجلة الوقاية من مرض الزهايمر، أكثر من ٨٠٠ من كبار السن لمدة تصل إلى خمس سنوات. After matching for age, sex, genetics (including APOE e4 status), and baseline diagnosis, omega-3 users showed steeper declines on three standard cognitive assessments: a faster drop in Mini-Mental State Examination (MMSE) scores, and faster worsening on the Alzheimer’s Disease Assessment Scale-Cognitive Subscale 13 (ADAS-Cog13) والأهم من ذلك، أن الانخفاض المتسارع لم يُفسَّر بالعلامات الأحيائية التقليدية للزهايمر، مثل لوحات النسيج الأيميلويد، أو مرض التاو، أو مادة الرمادي. وبدلاً من ذلك، حدد الباحثون نقصاً في الالتهاب الكبدي الغلوكوسي (مقاساً بـ FDG-PET) في مناطق أزهايمر التي يمكن تحصين دماغها كعامل وسط رئيسي، مما يوحي بأن التأثيرات السلبية المحتملة على الوظيفة الاصطناعية وتجهيز طاقة المخ. ويؤكد صاحبا البلاغ أن هذه الدراسة المراقبة لا يمكن أن تثبت وجود سبب مباشر وحدود في الملاحظة، بما في ذلك الاستخدام التكميلي المبلغ عنه ذاتياً، وعدم وجود بيانات عن نوعية المنتجات أو الأكسدة. وفي حين أن الأوميغا-3 من الأسماك لا تزال مفيدة عموما في العديد من الدراسات، فإن هذه النتائج تثير تساؤلات هامة بشأن التكملة الروتينية للبالغين الأكبر سنا وتبرز الحاجة إلى إجراء مزيد من المحاكمات المراقَبة عشوائيا. [Liao Z-B, Hu Z-C, Zeng G-H, et al. (أ) العلاقة بين التكملة للمسنين والهبوط المعرفي للمسنين. The Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease. 2026. DOI 10.1016/j.tjpad.2026.100569] العلم والحقائق