Sour candy aslında parçalarında panik atak durdurmasına yardımcı olabilir.
Sour candy aslında parçalarında panik atak durdurmasına yardımcı olabilir. Zihinsel sağlık uzmanları aşırı, şok edici tartlık anında bir zeminleme aracı olarak hizmet ettiğini açıklar: yoğun hisler yarış düşüncelerinden uzaklaşır ve dilinizde sıkıca tadı verir. Bu ani değişim, kaygının spiralini kırabilirken, tükürük hareketi ve ürpertici hareketi vücudun doğal sakinleştirici sinyalleri tetiklerken, her şeyin ezici hissettiğinde hızlı bir kontrol hissi verirsiniz. Bu, tedavi veya ilaç için bir yedek değil, ancak birçok insanın akut panik sırasında oldukça etkili bulduğu basit, taşınabilir bir sensör hilesi. Utah State Üniversitesi'nde ve başka yerlerdeki klinikler, bir zeminleme aracı parçası olarak çok az şeker bulundurmayı önerir. Bu, panik atakları sık veya şiddetliyse, profesyonel değerlendirme ve tedavi önemlidir. [Utah State University Extension. (2023). “Yerel Tekniklerle Anksiyete Edilmesi”] Bilim ve Gerçekler
Yorumlar
İlk yorum ol