Нові дослідження свідчать про те, що омега-3 добавки, довго сприяє здоров'ю мозку, можуть бути пов'язані з прискореним когнітивним зниженням у дорослих.

Нові дослідження свідчать про те, що омега-3 добавки, довго сприяє здоров'ю мозку, можуть бути пов'язані з прискореним когнітивним зниженням у дорослих. Дослідне дослідження з використанням даних від Ініціативи нейровізуалізації хвороби Альцгеймера (ADNI) виявили, що учасники, які приймають добавки омега-3, значно швидше погіршення пам'яті та мислення порівняно з відповідними некористувачами. Аналіз, опублікований в журналі Профілактика хвороби Альцгеймера, слідом за 800 старших дорослих до п'яти років. Після узгодження віку, статі, генетики (включаючи статус APOE ε4), а також базова діагностика, користувачів омега-3 показали, що більш стрімке зниження на трьох стандартних когнітивних оцінках: швидше падіння в балах Mini-Mental State Survey (MMSE) і більш швидке погіршення на оцінках хвороби Альцгеймера Ваги-когнітивні субмасштабні 13 (ADAS-Cog13) і клінічні деменції Рейтинг Сума коробок (CDR-SB). Важливим чином, прискорене зниження не було роз’яснено класичними біомаркерами Альцгеймера, такими як амілоїдні нальоти, патології тау, атрофія сірої речовини. Натомість дослідники виявили зниження метаболізму глюкози головного мозку (застраховані FDG-PET) у вразливих мозкових регіонах Альцгеймера як ключового фактора медіації, що дозволяє негативно впливати на синоптичну функцію та обробку мозкового мозку. У статті наголошують, що цей оглядовий дослідження не може доводити прямі каузи та обмеження заміток, включаючи використання самовідправлених добавок та відсутність даних про якість продукції або окислення. В той час як дієтична омега-3 з риби залишається загальноприйнятим у багатьох дослідженнях, ці знахідки підвищують важливі питання про рутину добавки у дорослих і підкреслюють необхідність подальшого рандомізованих контрольованих випробувань. [Liao Z-B, Hu Z-C, Zeng G-H, та ін. Асоціація омега-3 добавки та когнітивне зниження у дорослих. Журнал профілактика хвороби Альцгеймера. 2026. ЗАМОВИТИ 10.1016/j.tjpad.2026.100569] Наука та факти